인생 그리고 우리 삶의 빛과 그림자

목차 1, 개요2, 침묵의 힘3, 행복한가4, 문제 이야기5, 결론 좋은 대화를 이끌어내는 침묵의 힘 어떤 직업에 종사하느냐와 관계없이 커뮤니케이션 능력은 필수 기술입니다. 영업 사원처럼 사람을 상대하여 설득하는 일은 물론이고, 공장에서 작업을 하든지, 어떤 모양으로든 사람과 부딪히는 일이라면 커뮤니케이션 능력이 중요하지요. 취업 면접에서도 커뮤니케이션 능력은 중요한 평가 기준이 됩니다. 그런데도 커뮤니케이션에 자신이 없는 사람이 많습니다. 특히 오늘날에는 인간관계로 힘들어하는 사람도 무척 많죠.  - 자신의 생각을 상대에게 제대로 전달하지 못한다.- 상대가 무슨 생각을 하는지 감을 잡지 못하겠다.- 상대와 의견이 상반되면 어쩔 줄을 모르겠다.- 상대를 설득하기 힘들다. 위의 예시처럼 인간관계에서 겪는 ..

목차 1, 개요2, 키케로, 헬렌 켈러3, 행복한 생활, 마음 평화, 고난, 세상, 극복4, 문제 이야기5, 결론 명언 112 행복한 생활은 마음의 평화에서 이루어진다.– 키케로 –  세상은 고난으로 가득하지만,고난의 극복으로도 가득하다.– 헬렌 켈러 – *** 명언을 듣다 보면 자연스럽게 자신을 돌아보게 된다,오늘을 어떻게 살까?반성의 계기가 된다. ^(^,열심히 산다는 것은 행복을 심는 일이다.가족사랑이 행복이다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 마이클 레빈, 쿠니시 요시히코3, 건물, 유리창, 위험, 안개, 거리4, 문제 이야기5, 결론 명언 111 건물 주인이 깨진 유리창을 그대로 방치하면건물은 무법천지로 변한다.곧 깨진 유리창처럼 사소한 것들은사실은 치명적인 위험을 초래한다.– 마이클 레빈 –  길이 막혔다면 원점으로 돌아가세요.미로에서 헤매느라 실마리를 찾지 못할 때는초심으로 돌아가는 것이 의외로 색다른 발견을가져다줄 수 있답니다.– 쿠니시 요시히코 – *** 가슴이 답답합니다.폐가처럼 흉흉한 집에 사는 것 같고,안개가 자욱한 길을 걷는 것 같습니다.  정치가 국회가 바로서면 답답함이 풀리려나... ^(^,열심히 산다는 것은 행복을 심는 일입니다.가족사랑이 행복입니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 디어도어 루빈, 토마스, 존 맥스웰3, 입맞춤, 성찰, 대상, 변화4, 문제 이야기5, 결론 명언 110 행복은 입맞춤과 같다.행복을 얻기 위해서는누군가에게 행복을 주어야만 한다.- 디어도어 루빈 –  성찰의 대상은 언제나 나 자신과나의 죄악이어야 한다.– 토마스 아 켐피스 –  우리가 생각을 제대로 변화시킬 때만다른 것들이 제대로 나타나기 시작한다.- 존 맥스웰 – *** 우리가 변할 때 사회도 변한다.자유와 위대한 대한민국을 위한 변화 ^(^,열심히 산다는 것은 행복을 심는 일이다.가족사랑이 행복이다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 나에게 사랑이 온다3, 정영욱4, 이야기5, 결론 나에게 사랑이 온다.  언제는 사랑을 찾아 깜깜한 밤길을 헤맨 적이 있었다.긴 새벽이면, 외로움을 못 이겨 방안 가득 불빛을 켜놓은 적도 있었다.하지만 어느샌가 자연스럽게 아침은 왔고,나의 방 안은 언제 그랬냐는 듯 볕으로 가득 차 있었다.눈이 부실까 촘촘하게 걸어두었던 커튼도햇빛 앞에 선 소용없는 일이었다.천막 사이로 빛은 새어 들어왔고,뒤척이며 바람을 일으킬 때면 커튼 사이로 새어 나오는 빛은요란하게 출렁이며 나를 깨웠다. 그것은 그토록 내가 원하던 사랑이었다.그것을 찾기 위해 노력했고, 또 그것이 그리워긴 새벽 외로움에 떨곤 했다.하지만 진정한 사랑은 때가 되면 알아서 오게 되는 것이었다.밤이 지나고 새벽을 넘어 아침이 도래하듯...

목차 1, 개요2, 60점, 만족, 살자3, 행복한가?4, 문제 이야기5, 결론 '60점'으로 만족하며 살기 사랑하는 애인, 친구, 부모, 자식, 상사, 동료 직원 그리고 자기 자신에 대한 기대치가 60점 정도라면 만족하며 살아가는 법 을 배우는 것이 건강에 좋습니다. 나의 기대치를 완벽하게 충족시켜 줄 사람이나 상황을 만나기는 어렵죠. 따라서 자주 주변 사람들과의 관계나 자신의 모습이 너무 힘들게 느껴질 때가 있습니다. 그럴 때는 모든 것을 떨쳐버리고 아무도 나를 모르는 곳으로 가서 새로운 인생을 시작하고 싶다는 생각이 듭니다. 그러나 어디를 가건 조금만 시간이 지나면 또 다른 문제 인물이 등장하거나 불의의 사고를 당하기도 하죠.  내가 나의 마음을 바꾸어서 평화를 찾아야지 외부 환경을 바꾸어 평화를 ..

목차 1, 개요2, 정호승, 괴테3, 명언 1094, 이야기5, 결론 명언 109 홀로 일어난 새벽을 두려워 말고별을 보고 걸어가는 사람이 되어라.– 정호승 시인 –  시간을 단축시키는 것은 활동이요,시간을 견디지 못하게 하는 것은 안일함이다.-괴테- *** 태풍이 지나가고 있습니다.모두 피해 없도록 대비하세요. ^(^,열심히 산다는 것은 행복을 심는 일입니다.가족사랑이 행복입니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 핸디캡, 자이가르닉,3, 상황, 무의식, 특정, 수혜, 수행5, 문제 이야기 자기 핸디캡 전략과 자이가르닉 효과 자기 핸디캡 전략(Self-Handicapping Strategy)사람들은 어떤 중요한 일을 앞두고 너무 스트레스를 받으면 그 상황을 무의식적으로 모면하려고 한다. 그래서 학교 가기 싫은 학생들은 꾀병을 부리고, 시험이 부담스러운 사람들은 시험에 떨어졌을 때 자신의 실패를 방어할 구실을 만든다.이렇게 스스로 핸디캡을 만들고 나서 실패하면 자신이 실력이 없어서 그런 것이 아니라, 나름대로 이유가 있었기 때문이라고 핑계를 대며 자존심을 보호하려는 전략을 '자기 핸디캡 전략(Self-Handicapping Strategy)'이라고 한다. 자이가르닉 효과(Zeigarnik Effe..

목차 1, 개요2, 제인 구달, 토머스 제퍼슨3, 동물, 생명체, 의무, 화, 열, 천4, 문제 이야기5, 결론 명언 107 사람에게는 동물을 다스릴 권한이 있는 것이 아니라,모든 생명체를 지킬 의무가 있는 것이다.– 제인 구달 –  화가 난다면 열을 세십시오.더욱 화가 치밀어 오른다면 백을 세십시오.그래도 화가 가라앉지 않을 때는 천을 세십시오.- 토머스 제퍼슨Tomas Jefferson - *** 요즘 정치권의 행태를 보면나라를 백척간두(百尺竿頭)로 내모는 것이 아닌가 합니다.국민의 한 사람으로서 걱정이 태산입니다.특히 국회가 문제입니다.세간에 국회해산이라는 말이 나올 정도니...무엇이 문제인지 국회의원들 각자가 반성하길 바랍니다. ^(^,열심히 산다는 것은 본분을 지키는 일이다.가족과 이웃과 나라를..

목차 1, 개요2, 부부, 싸움, 연인, 사랑3, 행복한가4, 이야기5, 결론 부부는 왜 싸우고 또 싸울까? 연인끼리는 아무 말 없이 서로를 바라보는 것만으로도 사랑을 확인할 수 있습니다. 그런데 결혼을 하면 하루가 멀다 하고 싸우는 나날이 기다리고 있지요. 어째서 부부가 되면 싸움이 끊이지 않는 것일까요? 부부싸움이라는 말은 있지만 연인싸움이라는 말이 없는 이유는 왜일까요?  일단 함께 생활해 보니 가치관의 차이가 극명하게 드러나거나 양보하려는 마음이 사라지는 것이 원인이라고 생각됩니다. 또 부부니까 상대가 당연히 자신을 이해하고 있다고 여겨서 상대방이 자신이 생각한 대로 행동하지 않으면 싸움으로 번지는 것입니다. 여기서 싸움의 발단은 말입니다. 그러나 상대를 이해하고 자신이 이해받는 일은 말로만 이루..