인생 그리고 우리 삶의 빛과 그림자

목차 1, 개요2, 가을에 내리는 비는 눈물 같아요3, 단야(박완근)4, 이야기5, 마무리 가을에 내리는 비는 눈물 같아요가을에 내리는 비는 눈물 같아요.​낭송 / 단야(박완근)​나에겐 슬픈 계절이 있어요.첫사랑을 심어준 아픈 계절단풍처럼 곱게 단장하고 치장을 하는행복한 꿈을 꾸었던 계절이었지요.​그때는 정말 몰랐어요.그때는 정말로 몰랐어요.첫사랑 그대~ 떠나갈 사람이라는 걸~~왜 몰랐을까~ 떠나갈 사랑이라는 걸~~바보처럼 사랑한다는 말 한마디 못했는데좋아한다는 눈빛조차도 건네지 못했는데첫사랑 그대는 슬픈 계절에 쓸쓸히 떠나갔네.가을비 내리던 날 그렇게 말없이 떠나갔네.​후~렴 나는 빗물에 뒹~구는 낙엽처럼하염없이 거리를 헤매었었지하염없이 눈물만 흘렸~었지첫사랑 그 슬픈 계절에 내~리~는 비는가을에 내리..

목차 1, 개요2, 목표 없이 살아라!3, 고석근4, 이야기5, 결론 “상금이 커질수록 사람들은 시야가 좁아지고 조급해집니다.이것을 터널 비전(tunnel vision)현상이라고 부르지요. 목표와 성취 그 자체를 위해서 달리지 않고 보상과 처벌에 따라 일을 하기 때문에 시야가 좁아집니다”- 정재승, 중에서 공부 모임 시간에 한 회원이 질문했다. “왜 명문대 출신들이 사이비 종교에 많이 빠지나요?”사이비 종교의 늪에 빠져 허덕이는 사람 중에 명문대 출신과 전문직이 많다고 한다. ‘터널 비전 현상’으로 설명할 수 있을 것이다. 컴컴한 터널에 들어가면 먼 출구의 희미한 불빛만 보인다. 터널을 빠져나오기 위해서는 오로지 그 불빛을 향해 걸어가야 한다. ‘상금’이 커질수록 우리는 터널에 빠져들기 쉬울 것이다. ..

목차 1, 개요2, 명언 1353, 인디언 명언, 김유영4, 이야기4, 마무리 명언 135 '친구'라는 인디언 말은'내 슬픔을 자기 등에 짊어지고 가는 자'이다.– 인디언 명언 –  조금 헐렁하면 어떠냐서툰 인생길 익숙해질 그날까지묵묵히 뚜벅뚜벅 부지런히 가보자멋지고 아름다운 내 삶과 인생을 위해– 김유영 작가 – *** 오늘도 자신을 돌아봅니다. ^(^,열심히 사는 당신을 응원합니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, DNA3, 쉼표, 마음, 새벽, 하루4, 문제이야기5, 결론열심히 사는 DNA는 정해져 있다?남들보다 조금 열심히 사는 사람들은 아마도 '열심'이라는 DNA가 몸 깊숙이 배어있는 건지도 모릅니다. 특히 이마 어딘가와 오른쪽 장딴지에 몰려 있는 것 같기도 하죠. 항상 생각이 앞서거나 몸이 먼저 움직이니까요.이런 사람들은 대게 새벽형 인간이기도 합니다. 어릴 적부터 새벽에 일어나 하루를 꽉 채워 살고, 여행을 다닐 때도 기진맥진할 때까지 돌아본 뒤에야 숙소로 들어오고. 그것도 모자라 퉁퉁 부은 다리를 베개에 올리고 다음 일정을 점검합니다.  게다가 한 가지를 하라고 하면 두세 가지는 해봐야 하는 스타일입니다. 지금까지 배우고 경험한 걸 가지고 살아도 되련만 아직도 배우려는 의욕이 가라앉지..

목차 1, 개요2, 호롱불3, 해화 노해화4, 이야기5, 마무리  호롱불 시 / 해화 노 해 화  실바람을 찾으려면 호롱불을 켜십시오 문풍지 틈 사이로 기도 소리 흘러나고 조그마한 더운 열기 황토방에 고이도록 ...  실바람을 보시려면 호롱불을 두십시오 평안한 우리들의 가을 노래 담겨 있어 너그러운 마음 향기 온돌방을 장식토록 ~  *** 점점 쌀쌀해 지는 날씨건강 챙기세요초동문학 드림 ^(^, 초동문학 감사합니다. ^(^,열심히 산다는 것은 복을 심는 일입니다.가족사랑이 행복입니다.긍정의 삶으로 파이팅입니다.

목차 1, 개요2, 퇴근길의 마음3, 이다혜4, 이야기5, 결론 퇴근길의 마음 중에서... "어떻게 지치지 않고 일하시나요?""그냥 합니다. 너무 많이 생각하지 않으려고 노력합니다." 하고 싶다는 기분을 다시 일으켜보려고 노력하기도 하고,해야 한다는 의무감을 동력으로 삼아보려고 시도하기도 했는데,결과적으로 지금의 나는 그냥 '한다'는 쪽에 무게를 두려고 애쓴다. 하기로 한 일을 그냥 한다.기분을 앞세워서도 안 되고, 억지로 나를 강제해서도 안 된다.나야, 하기로 했으니까 이건 하기로 하자. 이것이 사회인으로 살아가는 나의 담담한 최선이다. - 이다혜 저, 중에서 ^(^,열심히 사는 당신을 응원합니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 견과류를 먹어라3, 건강이 큰 자산이다.4, 건강한 이야기5, 결론  건강한 것이 부자가 되는 지름길입니다.'뱃살' 빼려면 '이것' 한 주먹씩 먹으면 특효" 견과류를 매일 하 주먹씩 먹으면뱃살을 빼는데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 출처 : 데일리 메일 하루 한 주먹씩 견과류를 먹으면 뱃살을 빼는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.스페인 바르셀로나 대학 연구진은 호두나 아몬드 등 견과류(堅果類)를 먹으면,마음을 편안하게 해 줘 ‘행복 호르몬’이라고도 불리는 ‘세로토닌’이 많이 분비되고,식욕은 감퇴한다는 사실을 밝혀냈다고 영국 일간 데일리메일이 3일 보도했다.연구 결과에 따르면, 껍질을 벗기지 않은 아몬드 등의 견과류를 하루에 1온스(28.35g) 정도 섭취하면 건강에 이로운 ..

목차 1, 개요2, 암의 자각 증상3, 건강은 큰 자산이다.4, 건강한 이야기5, 마무리 암의 자각 증상을 체크합시다. 모든 병은 치료가 아닌 예방이라고 했습니다.(유비무환) 미리미리 체크하시고 주의하시면 건강은 보장이 됩니다.아래 내용을 참고 하시기 바랍니다. ♠ 위암 : 암 발병률과 사망률 단연 1위!1. 소화가 잘 안되고 속이 쓰릴 때가 많으며 명치 부분에 통증이 심합니다.2. 윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있습니다.3. 구역질, 압박감, 식욕부진이 심합니다.4. 빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타납니다.5. 혹이 만져지거나 피를 토합니다. ♠ 간암 : 남성 간암 사망률 세계 최고!1. 몸이 노곤하고 소화가 잘 안되며 헛배가 부르고 식욕이 없어집니다.2. 오른쪽 윗배에 불쾌감이 심합니다.3..

목차1, 개요2, 독도 살풀이3, 독도의 알4, 한풀이5, 마무리 독도 살풀이 오늘은 독도의 날 독도 살풀이 시 낭송 / 단야(박완근) 동남쪽 먼바다경상북도 울릉읍 남면 도동 일번지해돋이 맞으며 굿판이 벌어졌다. 바다는 붉은 해 입에 물고 춤추고갈매기 떼 신명 나게 울어 대고놀란 날갈치 비상하듯 힘차게 날아올랐다. 붕~~여객선도 뱃길 멈춘 독도 세월 거스른 파도는독도를 맴도는 한(恨)인가?얼룩진 피멍 씻어내느라 쉼없이 한풀이를 한다. 철썩철썩~~독도는오늘도 독도는한풀이 살풀이를 한다.  ^(^,10월 25일오늘은 독도의 날입니다.어떤 외세도 굴하지 않는 대한민국!!!충! ^(^,열심히 사는 당신을 응원합니다.긍정의 삶으로 파이팅!충!

목차 1, 개요2, 윈스턴 처칠, 톨스토이3, 노력, 체력, 잠재력, 생활, 관계, 준비4, 인생이야기5, 결론 명언 134 끊임없이 노력하라.체력이나 지능이 아니라 노력이야말로잠재력의 자물쇠를 푸는 열쇠다.– 윈스턴 처칠 –  혼자 생활을 하거나다른 사람들과 관계를 맺으며 생활을 하거나단 한 가지 지켜야 할 원칙이 있습니다. 그것은 인생을 가치 있게 살고자 원한다면 기꺼이 자신을 희생할 준비가 되어 있어야 한다는 것입니다.- 톨스토이 -  *** 오늘은 독도의 날입니다.어떤 외세도 굴하지 않는 대한민국!!!안보가 무너지면 자유도 미래도 없다. 일교차가 심합니다.건강 챙기세요. ^(^,열심히 사는 당신을 응원합니다.긍정의 삶으로 파이팅!