인생 그리고 우리 삶의 빛과 그림자

목차 1, 개요2, 토머스 제퍼슨, 스탕달3, 화가 날 때는, 사랑에 법칙 4, 문제 이야기5, 결론 명언 104 화가 날 때는 10까지 세어라.화가 너무 많이 날 때는 100까지 세어라.– 토머스 제퍼슨 –  사랑에는 한 가지 법칙밖에 없다.그것은 사랑하는 사람을 행복하게 만드는 것이다.– 스탕달 – *** 찜통더위가 지속되고 있습니다.모두들 건강하세요. ^(^,행복은 손이 닿는 곳에 있습니다.가족 사랑이 행복입니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 어머니의 악기3, 늙음, 펑춘, 아버지, 아들, 딸, 박현수4, 문제 이야기5, 결론 어머니의 악기 늙으면 악기가 되지어머니는 타악기가 되어움직일 때마다 캐스터네츠 소리를 내지아버지가 한때 함부로 두드렸지잠시 쉴 때마다자식들이 신나게 두드렸지황토 흙바람 속에서도 두드렸지석탄먼지 속에서도쿨럭, 거리며 두드렸지뼈마디마다두드득, 캐스터네츠는 낡아갔지이제 스스로연주하는 악기가 되어안방에서 찔끔.베란다에서 찔끔,박자를 흘리고 다니지 - 박현수 시,  누구나 늙으면 악기가 됩니다.특히 엄마가 늙어 타악기가 된다는 말이 가슴 깊이 와 닿습니다.엄마가 연주하는 아프고도 아름다운 노래 자락은,문득 잠이 들 때내 머리맡에서 울려 퍼집니다. ^(^,열심히 산다는 것은 날마다 행복을 심는 일이다.가족과 이..

목차 1, 개요2, 책을 읽어야 하는 이유3, 독서, 가을, 사회생활, 4, 문제 이야기5, 결론 지금, 당신이 책을 읽어야 하는 이유 어린 시절부터 책을 좋아해서 독서하고 일기를 썼습니다. 학년이 올라가면서 성적을 올리기 위한 학교공부에 매달리다 보니 자연스럽게 멀어졌죠. 입시를 위한 문학책 몇 권만 읽고 감상문을 쓴 것이 전부였습니다. 대학에 들어가서 판타지 소설에 푹 빠져서 다른 장르는 거들떠보지도 않고, 오로지 판타지 소설을 읽었습니다. 그 후 판타지 소설을 쓰기 위해 자료 수집과 기획을 끝냈지만, 끝내 스토리 부재로 마무리는 하지 못했습니다. 그 후로 사회생활을 하면서 바쁜 업무로 인해 개인적으로 책을 읽거나 글을 쓸 여유가 없었죠.  그 후로 힘든 시기를 겪었고, 그것을 극복하기 위해 다시 책..

목차 1, 개요2, 부자가 되는 원칙3, 4 원칙4, 문제 이야기5, 결론 부자가 되는 원칙(4 원칙)  1. 파킨슨의 법칙 = 돈을 많이 벌어야 부자가 된다는 것은 오해다.부자란 함수의 최대 변수는 "수입"이 아니라 "지출"이다.영국의 역사학자 겸 정치학자인 C.N. 파킨슨 교수는 정부 재정에 관한 연구를 통해 정부 지출은 수입과 보조를 맞춰 늘어나기 때문에작은 정부를 외치면서 실제로는 작은 정부가 구현되지 않는다고 지적했다.파킨슨 법칙에 따르면 소득이 많은 사람이 무조건 부자가 되는 것은 아니다.그들은 소득에 따라 씀씀이도 늘릴 가능성이 높기 때문이다.소득이 적어도 지출을 통제해 소득의 일정 부분을 적립한다면 누구나 부자가 될 수 있다. 2. 80/20의 법칙 = 80/20 법칙이 있다.80%의 효과..

목차 1, 개요2, 행복한가3, 화를 다스리는 가장 효과적인 방법4, 문제 이야기5, 결론 행복한 세상을 실현하는 NGO. 행복한가화를 다스리는 가장 효과적인 방법화가 울컥 치밀 때는 말을 꺼내기 전에 심호흡하고 마음을 가다듬으면 불필요한 말을 할 가능성이 적어집니다. 한편 정치인들의 실언이 TV를 도배하는 일이 심심치 않게 일어납니다. 도가 지나친 망언에 "어떻게 저런 말을 할 수가 있지?" 하며 기막혀하기도 하지요.정치인의 발언은 말을 내뱉은 후 '진심이 아니었다'라는 말 로 끝낼 수 있는 정도의 문제가 아닙니다. 입 밖으로 말을 내뱉기 전에 딱 몇 초만 침묵한다면 실언을 상당수 줄이지 않을까 싶습니다.  침묵은 대화 상대에게 영향력을 행사하기 위해서만 사용하는 것은 아닙니다. 자기 자신의 감정을 컨..

목차 1, 개요2, 톨스토이, 토마스 칼라일3, 행복한 결혼 생활, 모범과 논쟁4, 문제 이야기5, 결론 명언 103 행복한 결혼 생활에서 중요한 것은서로 얼마나 잘 맞는가 보다 다른 점을어떻게 극복해 나가느냐이다.– 톨스토이 –  하나의 모범은 천 마디의 논쟁보다더 가치 있는 것이다.– 토마스 칼라일 – *** 삶의 가치는 모범에서 빛난다.정치권 인사들이 모범을 보일 때 나라가 부강해진다. ^(^,열심히 산다는 것은 근본을 지키는 일이다.열심히 사는 당신이 일등 시민입니다.긍정의 삶으로 파이팅! 충!

목차 1, 개요2, 시골 풍경은 초가집3, 인심, 정, 사람, 4, 문제 이야기5, 결론 시골 풍경 / 초가집 세상은 무섭게 변하고 있습니다.문화병이 창궐하여 사람들이 정신을 차리지 못합니다.세계가 망조가 들었음입니다.우리라도 정신을 차려야 하는 데...정치권 인사들은 뭘 하는 작자들인지...옛날 그 시절이 더 좋았으려나.... ^(^,행복은 손이 닿는 곳에 있습니다.가족사랑이 행복입니다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 갈대, 신경림3, 속으로 울었다.4, 문제 이야기5, 결론 갈대 / 신경림 언제부턴가 갈대는 속으로 조용히 울고 있었다.그런 어느 밤이었을 것이다.갈대는 그의 온몸이 흔들리고 있는 것을 알았다.바람도 달빛도 아닌 것,갈대는 저를 흔드는 것이제 조용한 울음인 것을 까맣게 몰랐다. 산다는 것은속으로 이렇게 조용히 울고 있는 것이란 것을 그는 몰랐다. - 신경림 시,  신경림 시인의 데뷔작인 갈대는,자신의 삶을 돌아보는 맑은 자성이 좋은 시입니다.일찍부터 시인의 인생은 이렇게 그윽하게 깊어졌습니다.우리도 따라서 깊어지고 싶은 것입니다. ^(^,행복은 손이 닿는 곳에 있다.가족사랑이 행복이다.긍정의 삶으로 파이팅!

목차 1, 개요2, 루소, 상 파울3, 오류, 진실, 길, 하나, 인생, 책4, 문제 이야기5, 결론 명언 102 오류로 가는 길은 수없이 많다.그러나 진실에 이르는 길은 단, 하나이다.– 루소 –  인생은 한 권의 책과 같다.어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만,현명한 이는 열심히 읽는다.인생은 단 한 번만 읽을 수 있다는 것을알기 때문이다.– 상 파울 – *** 상 파울의 말처럼 인생은 단 한 번의 삶을 산다.그 인생을 진실된 자서전을 쓸 자신이 있는가?그렇다면 그는 성공한 삶을 산 것이다.정의롭게 산 삶을 의미함이다. ^(^,열심히 산다는 것은 본받을 삶을 의미한다.당신은 존경받아 마땅합니다.긍정의 삶이 행복입니다.

목차 1, 개요2, 2 차성 고혈압, 증상3, 의심, 건강4, 문제 이야기5, 결론 2 차성 고혈압과 증상 2 차성 고혈압?고혈압은 노년층에서만 나타나는 것으로 흔히 알고 있어, 젊은이에게 “혈압이 높다”라고 말하면 별로 대수롭지 않게 여긴다. 그러나 젊은 사람의 고혈압이 노년층의 고혈압보다 더 위험한 경우가 많다.젊은 층의 고혈압은 노년에 흔한 ‘본태성 고혈압’보다는 다른 질환에 의한 ‘이차성 고혈압’인 경우가 종종 있기 때문이다. 이런 고혈압은 그 원인이 되는 다른 질환을 찾아내는 것이 매우 중요하다.2 차성 고혈압을 의심할만한 증상▲20대 이전과 60대 이후에 갑자기 시작됐다▲일반적인 약제로 잘 조절되지 않는다▲잘 조절되던 혈압이 갑자기 조절되지 않는다▲간헐적, 발작적 두통, 어지럼증, 안면홍조, ..