인생 그리고 우리 삶의 빛과 그림자

자연사랑/나라사랑 경복궁 중국 미인도 赵国经, Wang Meifang, 王美芳 마음이 부자면 부러울 것이 없다. 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.

자연사랑/나라사랑 다이돌핀(Didorphin) 최근 의학이 발견한 호르몬 중에 "다이돌핀" 이라는 것이 있습니다. 엔돌핀이--- 암을 치료하고, 통증을 해소하는 효과가 있다는 것은 이미 아ㅣㄹ려진 이야기지만 이 다이돌핀의 효과는 엔돌핀의 4,000배라는 사실이 발표 되었습니다. 그럼 이 다이돌핀은 언제 우리 몸에서 생성될까요? 바로 마음이 감동 받을 때입니다. 1. 좋은 노래를 듣거나 2. 아름다운 풍경에 압도 되었을 때 3. 전혀 알지 못했던 새로운 진리를 깨달았을 때 4. 엄청난 사랑에 빠졌을 때, 5. 찐한 키스나 스킨쉽 때 등 이런 때 우리 몸에서는 놀라운 변화가 일어 난다고 합니다. 전혀 반응이 없던 호르몬 유전자가 활성화 되어, 안 나오던 엔돌핀, 도파민, 세로토닌이라는 아주 유익한 호르몬들을..

나라사랑 / 자연사랑 봄철 보양식 종류와 보양 요리법 봄철건강관리! 춘곤증을 이겨내는 봄철 보양식을 추천합니다 (봄철 별미 추천) 워킹걸이 추천하는 춘곤증을 이겨내는 봄철 보양식! 첫번째는 바로 봄의 전령사 냉이예요 봄철 보양식 냉이는 봄철 기력을 잃어가는 사람에게 최고의 보양식이예요 생리불순, 코피, 산후 출혈에 좋고, 무기력한 노인들도 먹으면 기력을 되살려 준답니다 또 소화기관을 강하게 하고 소변이 잘 나가게 하기 때문에 간 기능도 살려 주는 봄철 보양식이예요 봄철 보양식 냉이에는해로운 성분이 하나도 없는 음식이예요 그래서 뜨거운 물에 가볍게 헹구는 정도만해도 먹는데 지장이 없어요! 그러나 봄철 보양식 냉이랍니다. 몸이 차고 팔다리에 서늘한 기운을 느끼는 사람은 많이 먹으면 몸이 더 차가워질 수 있기..

나라사랑/자연사랑 봄나물 / 비빕요리 생명의 기운을 가득 머금은 봄나물을 만끽할 수 있는 계절이다. 맛과 향을 해치지 않도록 최소한의 조리법으로 간편하게 쓱쓱 비벼 먹을 수 있는 싱그러운 비빔 요리를 소개한다. 세발나물 비빔밥 + 깨장 따뜻한 밥 2공기, 세발나물 2줌, 숙주 1줌, 당근 1/10개, 다진 마늘 · 소금 조금씩, 깨장(깨소금 ·간장 2큰술씩, 다시마물 1큰술, 참기름 1과1/2큰술) 1세발나물은 시들거나 질긴 부분을 떼고 숙주는 뿌리의 마른 끝 부분을 뗀다. 당근은 5cm 길이로 곱게 채 썬다. 2 끓는 물에 손질한 숙주, 당근, 세발나물 순으로 데치고 찬물에 헹군다. 물기를 꼭 짜고 세발나물을 제외한 숙주, 당근은 다진 마늘과 소금을 넣어 무친다. 3 따뜻한 밥에 세발나물, 숙주, 당근..

자연사랑이 아이들 사랑입니다. 야생화/낚시돌풀 채소일품 조림과 카레버섯 볶음밥 자연사랑은아이들 미래이자 희망입니다.

나라사랑/아이들 사랑 이웃의 시심에 빠지다. 자연 사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.

자연사랑/나라사랑 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.

나라사랑/자연사랑/독도사랑 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다.

나라/독도/자연사랑 바른 교과서/역사교과서 자연사랑은 아이들 미래이자 희망입니다.