목차
1, 개요
2, 찔레꽃의 효능
3, 혈액순환에 좋다.
4, 건강한 이야기
5, 결론
찔레꽃, 어떻게 좋은가?
찔레꽃(Rosa multiflora)은 장미과에 속하는 관목이다.
동북아시아 지역이 원산지로 한국과 중국, 일본의 야산에 광범위하게 분포한다.
봄부터 이른 여름까지 작은 흰색 꽃을 피우고 열매는 가을에 붉게 익는다.
줄기는 약 3~5 미터까지 자라며 일반적으로 가시가 있다.
잎의 길이는 5~10 센티미터 가량이다.
한국에서는 고도가 높지 않은 지역의 양지바른 산기슭,
골짜기, 냇가 등지에서 흔히 볼 수 있다.
혈액순환, 소변 불통 치료하는 찔레꽃차
찔레꽃의 향기는 사람의 마음을 사로잡을 만큼 짙고 신선하다.
이러한 찔레꽃을 따다가 차로 만들어 먹으면
혈액순환이 잘 안 되어 몸이 붓고 무겁거나 신경통 등이 나타날 때 좋은 효과가 있다.
또 소변 불통이나 부종을 다스리는 약효가 있기도 하다.
이렇게 활용하세요!
① 찔레꽃을 따다가 10% 소금물과 식초 몇 방울을 넣고
깨끗이 씻은 뒤 그늘에서 약 3일 정도 말린다.
② 이렇게 만든 찔레꽃을 뜨거운 물에 우려내어 마신다.
③ 특히 이때 말린 당근과 함께 먹으면 더욱 좋다.
찔레꽃 스킨은 기미, 주근깨 없애줘요!
[재료] 찔레꽃 200g, 술 200ml
[응용법] 찔레꽃을 술에 20일 정도 담가 둔다.
그런 다음 그 물과 건더기를 피부에 발라주면 놀라운 피부 재생 능력을 나타낸다.
특히 기미, 주근깨를 없애주고 백반증 개선에도 효과가 있다.
어린이 성장발육을 돕는 찔레순
찔레나무의 연한 순은 배고팠던 옛 시절 한창 자라나는 어린이들에게 맛 좋은 간식거리였다.
그런데 실제로 찔레순은 다양한 약효를 지닌 식품이라는 게 정세채 교수의 주장이다.
일례로 찔레순에 겨자소스를 친 샐러드로 만들어 먹으면
겨우내 몸 안에 쌓여있던 독소를 제거해 주는 약효가 있다는 것이다.
특히 어린이의 성장 발육에 큰 도움이 되고
오뉴월 감기 예방에도 다시 없이 좋은 약효를 나타낸다고 한다.
이렇게 활용하세요!
재료】찔레순, 흑설탕(혹은 꿀)
【응용법】찔레순을 흑설탕이나 꿀로 발효시켜 복용한다.
이렇게 복용하면 성장조절 호르몬이 많이 들어 있어 어린이들의 성장 발육에 효과가 있다.
특히 혈액순환이 촉진되고 변비나 부종, 어혈 등을 없애주는 약효도 기대할 수 있다
야뇨증· 오줌싸개에 효과 찔레꽃 열매
찔레꽃의 열매를 영실이라고 한다.
정 교수에 의하면 “영실은 여자들의 생리통, 생리불순, 변비, 신장염, 방광염, 각기, 수종 등에
치료 효과가 뛰어난 약재"라고 말한다.
또 소변이 잘 안 나올 때나 야뇨증, 오줌싸개 치료에도 좋은 효과를 나타낸다는 것.
이러한 영실은 8~9월에 반쯤 익은 열매를 따서 그늘에서 말린 뒤 쓰면 된다.
구체적인 활용법은 다음과 같다.
이렇게 활용하세요!
① 영실은 대개 물로 달여 복용하거나 가루 내어 먹는다.
② 하루에 10~15g을 세 번으로 나누어 복용한다.
③ 많이 먹으면 설사가 심하게 나므로 한꺼번에 너무 많이 먹어서는 안 된다.
④ 반쯤 익은 열매를 따서 깨끗하게 씻어 독한 술에 담가 6개월쯤 두었다가
그 술을 조금씩 복용해도 된다.
⑤ 또 찔레 열매를 엿처럼 진하게 달여서 영실고나 영실 진액을 만들어 복용해도 좋다.
^(^,
열심히 산다는 것은 행복을 심는 일이다.
가족사랑이 행복이다.
긍정의 삶으로 파이팅!
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