인생 그리고 우리 삶의 빛과 그림자

소금을 활용의 지혜 01. 달걀을 삶을 때 삶는 물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. 02. 옥수수 등을 삶을때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다. 03. 커피를 마실때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다. 04. 가지를 볶을때 진한 소금물에 담갔다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지 않는다. 05. 보리차에 소금을 조금 넣으면 향기가 좋아진다. 06. 옷에 피가 묻었을 때 소금물에 담가 핏물이 배어 나온 후 비벼 빤다 07. 감물이 옷에 묻었을 때 소금물에 담갔다가 식초 탄 물에 빨아 세탁하면 감물이 빠진다. 08. 바닷조개는 소금물에 담가두면 흙이나 모래를 토해 낸다. 09. 추운 겨울날 빨래를 할 때 헹굼 물에 소금을 넣어 헹궈내면 밖..

목차 1, 개요2, 노인의 문제3, 이야기4, 복지 사각지대5, 노인 취업관련 정보 대한노인회 취업지원센터 http://www.koreapeople.co.kr/ 한국 시니어클럽 홈페이지http://www.silverpower.or.kr/ 노인 인력개발원 홈페이지https://kordi.or.kr/ 실버와 명언 9 너무 재주가 많은 자는 수고가 많고 너무 영리한 자는 쓸데없는 걱정으로 고생이 많다.-장자- 가난은 가난하다고 느끼는 곳에 존재 한다.-에머슨- ^(^,명언 하나쯤은 가슴에 새겨야 한다.그것은 부끄럽지 않게 늙음이다. 긍정의 삶으로 파이팅!

공깃돌 놀이 동요 / 단야 바닷가에서 주워온 조약돌 다섯 개 내 장난감 보물 일호 공깃돌 오늘은 엄마와 공깃돌 놀이 한 알 두 알 고추장 찍고 엄마는 다섯 동 나는 석~ 동 나는 나는 손이 작다고 투정 부리고 엄마는 웃으면서 슬쩍 저주지요. 반질반질 공깃돌 한 알 두 알 고추장 찍고 석 동 네 동 내일은 다~섯~ 동 공깃돌 놀이 정~말 정~말 재미있어요. 공깃돌 놀이 정~말 정~말 재미있어요. 후렴~~ 오늘은 친구들과 공깃돌놀이 별이는 석동 소연이도 석~동 나는 엄마처럼 슬~쩍 두~~~ 동 친구들도 신이 나는 공깃돌 놀이 공깃돌 놀이 정~말 정~말 재미있어요. 공깃돌 놀이 정~말 정~말 재미있어요. ^(^, 행복은 손이 닿는 곳에 있습니다. 가족사랑이 행복입니다. 긍정의 삶으로 파이팅!

세기의 미녀 리즈 Taylor 1932. 2.27 - 2011. 3.23 '세기의 미인'이라는 찬사를 꼬리표처럼 붙이고 다니는 엘리자베스 테일러는 지금까지도 할리우드가 낳은 최고의 미인으로 손꼽힌다. 1932년 런던에서 태어난 그녀는 화랑을 운영하는 아버지와 배우였던 어머니를 부모로 둔 덕에 어려서부터 남다른 예술적 감성을 키우며 자랐다. 2차 대전 당시 미국 LA로 건너간 그녀는 어려서부터 미모가 빛을 발하여 열 살 때 영화계에 진출하게 된다. 유니버설과 전속 계약을 맺은 엘리자베스 테일러는 몇 편의 영화에서 예쁘장한 아역을 맡아 인기를 누리고 이후 MGM에 픽업되어 인기 아역 배우로서의 입지를 굳힌다. 1944년 ‘녹원의 천사’(12세). 용감한 레시 1946 또한 17세에 힐튼 호텔의 경영자 니키 ..

아침이 행복하면 하루가 즐겁다. 목차 1, 개요 2, 음식 3, 약 4, 특징 5, 음식과 약의 궁합 https://pkog715.tistory.com/ 야생화/애기나팔꽃 - 약-음식 최악 궁합 - 몸의 이상을 바로잡기 위해 먹는 것이 각종 약이나 영양제. 하지만 음식을 잘못 먹어 약효가 떨어지거나 심각한 부작용을 겪는 경우가 종종 있다 평소 복용 중인 약이 있다면 □안에 체크해 보고, 무심코 즐겨 먹는 음식 중에 혹시 약효를 떨어뜨리는 것이 있는지 한번 알아보자. ◈ 변비약·항생제 ↔ 우유 변비약은 보통 대장에서 약효를 내도록 코팅이 되어 있다. 그런데 우유와 함께 복용하면 대장에 미처 도착하기도 전에 위에서 다 녹아버려 약효가 떨어 진다. 복통이나 위경련 등의 부작용이 생길수도 있다. “퀴놀론이나 테..