목차 1, 개요2, 행복한가3, 담양군4, 1억보5, 행복한 마무리담양군민들이 한 달 동안 1억보를 걸은 이유 여러분은 평소에 ‘걷기’ 좋아하시나요? 걷기는 심장과 폐의 기능뿐만 아니라 골격과 근육, 신경 조절 능력까지 향상시킬 수 있는 그야말로 우리 몸의 보약 같은 운동 중 하나입니다. 특히 어린아이부터 노년층까지 다양한 세대의 사람들이 함께할 수 있다는 장점을 가지고 있어서 많은 사람들이 가장 손쉽게 접근할 수 있는 운동이기도 한데요. ‘걷기’만 꾸준히 잘해도 건강을 되찾을 수 있다는 이야기와 실제 사례도 많을 정도로 걷기는 우리에게 건강을 유지하는 비결이 되기도 합니다. 전남 담양군에서는 전 군민들을 대상으로 1월 22일부터 2월 20일까지 약 한 달간 걷기 챌린지를 운영했습니다. 새해를 맞이하여..